(资料图片仅供参考)
1、病情分析:孕期可以吃蘑菇。
2、香菇含有丰富的维生素、蛋白质、多糖和膳食纤维,能促进胎儿生长和母体营养。
3、蘑菇可以抑制胆固醇的增加,降低血压。
4、香菇能滋补肝肾,健脾胃,益智安神。
5、可以提高身体免疫力。
6、但是不要吃太多。
7、孕期饮食需要均衡,可以多吃肉、蛋、奶、鱼、干果、新鲜蔬菜水果等。
8、搭配各种饮食,健康营养。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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